13 храни, които в действителност се преборват с болестите
От много години е станало практика, когато мислим за болестите, медицината идва в нашите умове като единствено решение. Но какво ще кажем за храната? Спомнете си посланието "Нека храната да бъде Ваше лекарство..." Дали наистина няма друг начин за лечение на заболявания, даден ни от природата. Всъщност, ако се вгледате по-внимателно, вие ще откриете, че почти всяка болест има свой собствен природен лек. Тук ние представяме някои естествени средства, с които можете да направите лечение или профилактика на различни заболявания.
Както винаги се казва, по-добре безопасно, отколкото да съжаляваме. Така че трябва да се ядат здравословни храни, дори ако не срещате здравни проблеми.
Поредицата от 13 рецепти за това как да се лекуваме по природосъобразен начин ще откриете в секция Рецепти > Лечебни.
В следващия и ни пост планираме да представим 20 храни, които ще ви накарат да изглеждате красива отвътре и отвън.
Бъдете здрави, красиви и жизнени с правилно хранене и спорт!
Прясно изцедените сокове - ежедневна доза здраве за децата
Детството е изключително важен момент, защото в този период малчуганите започват да се развиват както умствено така и физически. Родителите трябва да полагат максимални усилия, за да предоставят всички необходими хранителни вещества, важни за детското здраве. Въпреки това, децата са придирчиви към храната и като цяло не обичат консумацията на плодове и зеленчуци, което се превръща в голямо предизвикателство за родителите. Приучаването към приемане на пресни плодове и зеленчуци е добре да започне в най-ранна възраст. Това ще изгради добри хранителни навици в младия човек.
Прочети още: Прясно изцедените сокове - ежедневна доза здраве за децата
Зелено смути с Vitamix
Комо мелници
