Сок от портокал и киви

Този вкусен сок, пълен с витамини, изпит рано сутрин ще ви даде енергия за целия ден.

Необходими продукти:

• 2 плода киви
• 2 червени портокала
• 1 жълт портокал

Начин на приготвяне:

Измиваме, обелваме и нарязваме плодовете. Използваме  Sana 707 (или друга пресоваща сокоистисквачка) и поставяме цедката с по-едри дупчици, изстискваме плодовете. Прясно изстисканият сок няма да е бистър, а ще съдържа и пулпа, което означава повече фибри.

Портокалите, освен витамин С, съдържат бета-каротин, витамини от В група и калий, от които зависи кръвното ни налягане и общото състояние на сърдечно-съдовата ни система. Кивито допринася за намаляване на кръвното, и също като портокалите е източник на калий.

Този сок е истинска „калиева бомба“ и идеален източник на витамин С!