БАНАН И АНАНАС
- Детайли
- Създадена на Сряда, 12 Ноември 2014 08:49
Първата стъпка от рецептата за смути от банан и ананас е изцеждането на портокала. След като изцедите портокала, почистете ананаса и нарежете ¼ от него на едри парчета.2 Сложете портокаловия сок, парчетата ананас и обеления банан в шейкър и разбийте до получаване на гладка смес. Може да ползвате блендер или кухненски робот за приготвянето на смути. Изсипвате в чаши и преди сервиране поръсвате готовото смути от банан и ананас с канела.
Идея: Ако обичате сладко може да добавите и една чаена лъжица мед при разбиването на плодовете, така вашето смути от банан и ананас ще бъде хем по-сладко, хем ще има и аромат на мед.
Рецепта предоставена ни от Илина Илиева.
